COACHING_2023 – Irina Kuhlmann

“Nimic nu se schimba in viata ta pana tu nu te schimbi.” – Dr. Joe Dispenza

In urma experientelor proprii de viata si a celor aproape 4.000 de ore de coaching 1:1, realizate ca coach profesionist, am convingerea ca pentru a avea schimbari adevarate si de impact in viata, avem nevoie sa ne schimbam noi, in primul rand… sa ne reconectam la adevarata noastra natura si potential. Dincolo de tot felul de credinte, frici, comportamente – ce ne limiteaza, putem realiza lucruri de neinchipuit, care ne aduc succes si implinire sufleteasca. De aceea am creat o metoda de coaching holistic, individual si personalizat, care se pliaza fiecarui om cu particularitatile ce il definesc.

Pornind de la autocunoasterea profunda si definirea prioritatilor tale cele mai importante, te ghidez pe tot parcursul unei calatorii inedite, prin care devii omul ce poate sa invinga blocajele si sa duca la indeplinire cele propuse pentru Noul An.

APLICA PENTRU COACHING

CREAZA REZULTATE EXTRAORDINARE IN FIECARE ARIE DE VIATA

Daca vrei sa obtii performanta si implinire in fiecare arie de viata, ai nevoie sa devii persoana care poate sa faca acest lucru. Ai nevoie sa dezvolti psihologia ce te ajuta sa obtii asta si sa invingi obstacolele si provocarile care apar. Cheia este COACHINGUL, un instrument genial folosit de oameni de top din lumea sportului si afacerilor, conducatori de state si lideri.

Voi lucra cu tine individual (1:1) si personalizat in asa fel incat sa te cunosti mai bine, sa-ti definesti o viziune de viata si obiectivele care te ajuta sa te aliniezi cu cele mai importante prioritati ale tale, sa-ti creezi un plan de actiune si sa-l duci la indeplinire in Noul An.

BENEFICIILE CHEIE ALE COACHING-ULUI

TE PREGATESTI PENTRU SCHIMBARE

Descopera cine esti cu adevarat: ce te defineste, ce te energizeaza si ce blocaje iti stau in cale. Coaching-ul este un tool extraordinar de constientizare la nivel profund. Reconecteaza-te la tine si la puterea ta interioara. Alimenteaza-te cu curaj si incredere pentru a depasi blocajele si a face schimbarile pe care le vrei.

CREEZI O VIZIUNE CLARA DE VIATA SI O URMEZI

Creeaza viziunea proprie de viata – clara, holistica, autentica – bazata pe cele mai importante si profunde valori si dorinte ale tale. Stabileste si focalizeaza-te asupra obiectivelor ce iti vor transforma in mod radical viata in anul ce urmeaza.

ATINGI OBIECTIVELE DE SANATATE SI FITNESS PROPUSE. OBTII SI MENTII STAREA DE BINE.

Reinnoieste-ti energia si pastreaza un corp sanatos. Creaza un mind-set puternic si pozitiv – de crestere – si o stare emotionala echilibrata si sanatoasa. Redu starea de stres si mareste-ti starea de resurse interioare. Obtine pacea si linistea sufleteasca si mentine starea de flow.

DEVII UN LIDER AUTENTIC SI EFICACE

Obtine incredere si noi instrumente pentru a-ti depasi limitarile. Dezvolta noi abilitati pentru a putea inspira si conduce alti oameni. Gestioneaza mai bine prioritatile si mareste performanta ta.

INVETI SA GESTIONEZI CU MAIESTRIE RELATIILE TALE

Obtine mai mult curaj, tarie, pasiune si increderea de care ai nevoie in fata provocarilor. Gestioneaza cu maiestrie gandurile, emotiile si starea ta de spirit.

ITI EVALUEZI SI IMBUNATATESTI CARIERA

Obtine claritate asupra carierei tale si fa transformarile pe care le doresti, in asa fel incat sa ai succes si implinire in 2023 si mai departe.

POVESTI DE SUCCES

DE CE COACHING CU MINE?

Inainte de a deveni coach am fost antreprenor si am avut de asemenea o pozitie executiva in mediul international de business, locuind in Danemarca. Am renuntat la cariera de business datorită problemelor mari de sănătate, ce le-am avut în urma unui accident și care s-au dovedit a fi “liantul” catre cariera de coach. Baza recapatarii sanatatii complete a fost transformarea la nivel de sine realizata prin foarte multa munca si determinare. A fost un proces de invatare extraordinar pentru cariera mea de coach.

Pe langa expertiza si experienta capatate in cei 12 ani de cand sunt coach profesionist – full time – la nivel international, cat si studiul continuu, am dezvoltat o metoda proprie de coaching holistic personalizat in care, pe langa obiectivele concrete pe care si le propune omul lucrez cu el intens si in paralel la nivel de mindset, emotii, obiceiuri si credinte, spiritual. Cred cu tarie ca, dezvoltandu-te la nivel de sine, poti accesa mult din potentialul pe care il ai, lucru ce te ajuta sa obții cu mai multa usurinta ceea ce iti propui. In plus asta te ajuta sa fii autentic și sa pui in aplicare cu mult succes toata cunoasterea si experienta pe care le-ai capatat de-a lungul timpului.

OBTINE REZULTATE CE DEPASESC ASTEPTARILE

APLICA PENTRU COACHING

DESPRE METODA MEA DE COACHING

PERSONALIZAT – HOLISTIC – TRANSFORMATIONAL

Dupa o experienta de 20 ani de lucru cu sine si 12 ani ca coach profesionist, am dezvoltat un sistem de antrenament bazat pe metodologiile mele testate. Iata ce vei obtine printr-un program de coaching cu mine:

UN MINDSET POZITIV, DE CRESTERE

Indiferent cat de grozave sunt strategiile tale, fara un mindset corect nu le poti implementa. Cei mai multi oameni sunt sabotati de propriile credinte limitatoare, ce le blocheaza succesul si implinirea, deoarece nu pot obtine cele ce isi propun. Prin coaching te ajut sa-ti “luminezi” sistemul de credinte si sa-ti inlocuiesti tiparele care te blocheaza cu altele ce iti dau putere si creativitate.

Succesele oamenilor depind in foarte mare masura de psihologie, asadar lucrand vei reusi sa-l obtii cu mai multa usurinta.

UN FOCUS CARE TE SUSTINE

Acolo unde iti indrepti focusul se duce si energia ta. Cand iti creezi un plan de actiune bazat pe viziunea ta, este usor sa-ti mentii focusul asupra lui si sa actionezi pentru a-l duce la indeplinire. Deseori, in acest parcurs primesti chiar noi idei si mai bune care uneori te duc la rezultate mai bune decat cele asteptate. Cu totii ne lovim de blocaje in viata, insa daca ne mentinem focusul spre ceea ce vrem, putem sa le transcedem si sa ne ridicam chiar mai puternici din ele. Vei invata procesul prin care le cuceresti si actionezi masiv pentru a obtine rezultatele dorite pe toate planurile: viata personala, business, cariera.

OPTIMIZARE. SUCCES SI IMPLINIRE PE TOATE PLANURILE

Succesul fara sa simti implinirea nu se poate numi succes. Pentru a trai o viata extraordinara e nevoie de o armonie intre cele ce obtii si experimentezi in lumea ta exterioara cu implinirea sufleteasca. Pentru a fi fericit cu adevarat trebuie sa le ai pe amandoua. Din experienta lucrului cu mine cat si cu foarte multi oameni la nivel international si in baza cunostintelor si cunoasterii capatate, te voi ajuta sa le gestionezi cu maiestrie si sa le armonizezi pe amandoua. Transformarea ta si a lumii tale interioare va crea miracole de neimaginat.

CREAREA SI MENTINEREA UNEI STARI DE RESURSE

Deseori credem ca ceea ce ne tine pe loc este lipsa resurselor, cand in realitate este starea noastra interioara. Asa se explica cum in unele zile, chiar daca avem, aceleasi resurse din exterior realizam mult mai multe. Resursa cea mai mare si care conteaza maxim este intangibila si determinata de mindsetul si starea emotionala pe care le avem: creativitate, puterea de decizie, pasiune. Cand o ai, nimic si nimeni nu te opresc sa gasesti si resursele materiale. Daca nu le ai, inseamna ca nu esti destul de angajat.

Prin coaching te ajut sa pui stop scuzelor de tot felul, sa faci modificarile de care ai nevoie la nivel de mindset si emotional si sa incepi sa descoperi resursele, instrumentele, strategiile disponibile, in asa fel incat sa-ti duci la indeplinire obiective pe care le-ai amanat chiar ani de zile.

CAPACITATEA DE ACTIONA IN MOD MASIV

Fericirea noastra este adusa de progresul pe care il obtinem. Pentru asta este nevoie sa trecem la actiune. A avea doar idei si teorii invatate sau chiar strategii extraordinare, nu este de ajuns pana nu le aplici. La nivel de dezvoltare personala, de exemplu, poti sa citesti mii de carti si sa participi la tot felul de cursuri, insa, daca nu integrezi cele invatate la nivel teoretic, nu obtii mai nimic.

Este foarte important sa descoperi ce te opreste sa faci ce ti-ai propus si sa invingi acel obstacol – oricare ar fi el,…sa transcenzi teama de esec si sa actionezi. Este normal sa-ti fie teama, insa nu lasa asta sa-ti distruga visurile.

Prin tehnici de coaching si NLP, te voi ajuta sa-ti gasesti motivatia interioara, sa iesi din zona de comfort si sa obtii ceea ce ti-ai propus.

RELATII PERSONALE SI PROFESIONALE EXTRAORDINARE

Calitatea relatiilor noastre – de orice fel – determina calitatea vietii noastre. Te voi ajuta sa-ti evaluezi relatiile si sa le optimizezi. Un loc de cinste il va avea relatia cu tine. Vom lucra asupra modului de comunicare si intelegere/perceptie cu ceilalti. Daca esti intr-o relatie vei invata cum sa mentii armonia si pasiunea. Daca ai copii vei invata cum sa te raportezi lor si cum sa-i ajuti sa se dezvolte in modul cel mai bun.

Daca esti single vei descoperi credintele ce te saboteaza si le vei inlocui, vei gasi solutiile prin care sa-ti gasesti perechea pe care o vrei. Vei invata din relatiile trecute si vei descoperi ce poti sa faci in fiecare moment pentru a te bucura de prezent. Te voi sprijini sa faci schimbarile din interiorul tau si sa devii tipul de persoana care care vrei sa o atragi.