Blogul Irinei

De cand ai inceput dezvoltarea personala poate ca ai auzit deseori despre nevoia de a ne iubi pe noi in primul rand. Sunt sigura ca deseori te surprinzi fiind foarte sever cu tine sau dand in jurul tau mai mult decat iti permite mentinerea echilibrului tau interior. Oare cat de mult te iubesti in aceste momente? [...]

Read

10 lucruri pe care poti sa le faci pentru a-ti intari mentalul Cu totii am trait momente cand am fi dorit sa reactionam diferit intr-un anumit context – cu mai multa fermitate si tarie... In zilele noastre este mai important sa ai o minte puternica decat muschi puternici. Cum obtii asta? Prin antrenament si prin schimbarea modului de [...]

Read

Limbajul corpului influenţează modul în care ne percep ceilalţi, dar poate schimba şi modul cum ne vedem noi înşine. Asa cum Robert Caro, câstigătorul Premiului Pulitzer scria odată “Puterea nu corupe întotdeauna. Puterea poate purifica. Ceea ce cred că este întotdeauna adevărat despre putere: faptul că ea întotdeauna dezvăluie.” În mod fundamental puterea nu înseamnă [...]

Read

8 întrebări cheie care te vor ajuta să ajungi în inima succesului Întrebările au o putere extraordinară. Punându-ți întrebarea potrivită la timpul potrivit te ajută să descătusezi ceea ce ai în interiorul tău dar nu constientizezi pe deplin: potențialul tău. La un nivel profund, în interiorul nostru, toți avem acel potențial. Mulți oameni însă nu sunt constienți […]

Read

Identitatea noastra este cea mai importanta forta care ne determina actiunile Printre credintele noastre cele mai importante sunt si cele legate de cine suntem. Oamenii au capacitati enorme fata de ceea ce cred ei posibil. Avem un potential extraordinar in interiorul nostru, iar puterea de a-l atinge vine din identitatea noastra: cum ne definim si ce credinte avem. […]

Read

CUM TE AJUTA COACHING-UL SA AJUNGI ACOLO UNDE VREI Coaching-ul pentru succes te ajuta sa-ti structurezi viata, sa primesti suportul si ghidarea de care ai nevoie pentru a face o schimbare de durata asupra calitatii vietii tale. Este o relatie in care te eliberezi de temnita autolimitarii dezvoltarii personale care ti-a sabotat succesul in trecut si te [...]

Read

Nietzsce spunea la un moment dat: ca “Ce nu te omoara te intareste” Cu totii avem zile care ne frustreaza, ne descurajeaza si ne irita…Cu totii traim momente care ne bulverseaza, ne diminueaza increderea in noi si credinta in mai bine…Iar majoritatea oamenilor vor sa gasesca solutii prin care sa faca fata provocarilor zilnice cu care se […]

Read

Nimic nu se schimba in jurul tau pana cand tu nu te vei schimba… Te intrebi uneori ce ai nevoie ca sa capeti bucuria si progresul in cariera ta? Poate iti sunt cunoscute afirmatii de genul: “Simt ca nu avansez mai deloc in cariera mea…nu in masura in care imi doresc. As vrea sa  am o colaborare […]

Read

Poti invata sa-ti dezvolti un mindset de crestere. Studiul creierului continua sa dovedeasca faptul ca mindset-ul nostru are o influenta directa asupra abilitatii noastre de a ne atinge obiectivele, asadar are sens cu adevarat sa folosim aceste cunostinte pentru a ne ajuta sa traim o viata cu mai mult succes. Stiinta ne arata din ce in ce mai […]

Read

Esti blocat in aceleasi rutine vechi care te-au oprit la un nivel mediocru? Iata cum poti porni “Efectul Domino” al schimbarii. Speranta este principiul de baza pentru toate schimbarile. Oamenii se schimba pentru ca au sperante. Daca ei nu ar avea sperante nu s-ar schimba. Esti responsabil pentru schimbarile pe care le faci in viata. Vestea […]

Read